こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 今日は、「歩く」ことについてお話させていただきます。 ここ最近、健康を気にする方が増えたり ウォーキングブームもあり、意識的に朝歩いたり公Read more
こんにちは 千葉県浦安市にある『浦安くりた整骨院』 院長でフットマスターの栗田です。 最近再び「足」への注目度が高まっているようで? 足についての健康情報番組を見る機会が増えてきました。 先日もテレビで ・Read more
こんにちは! 埼玉県越谷市のインソールを作れる整体院・流カイロプラクティック院の流岳史(ながれたけし)です。 あなたは「美しいウォーキングフォーム」と聞いて、何を意識しますか? 足をスラっと長Read more
こんにちは。 大阪府大阪市中央区のフットマスター宮本幸大です。 先日、大阪市でウォーキング講座を開催いたしました。 参加者の中に【正しく歩けば不調が消える! 1日300歩ウォーキング】の本を読まれていた方がおり、その方かRead more
薬のことより足についてお話している時間が多い、フットマスターの池上です。 私は、ウォーキングインストラクターの資格も持ち合わせていますので、薬局でも「正しい歩き方」をお伝えすることがございます。 ウォーキンRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 秋も深まり、日中は 外を歩くと気持ちの良い季節となりました。 ここ最近では、ウォーキングをしたりワンちゃんのお散歩、そして ランニングをされているRead more
皆さま、こんにちは。薬局薬剤師でヨガインストラクターもやっていてフットマスターでもある池上です。 薬剤師がなぜフットマスターに? お薬の専門家がなぜ足を? 薬剤師がウォーキング講座やヨガ教室? 良く言われます(笑) 薬局Read more
いつも当ブログを閲覧して頂き有難う御座います! 埼玉県のフットマスター井浦です。 9月に入り台風シーズンに突入した中ですが… 少し涼しく日中もウォーキングや、徐々に秋も深まり山の中をハイキングなど楽しめる季節が到来しますRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 9月に入り涼しい日が出てきました。季節の変わり目で、夏の疲れも出てきて、体調を崩す方も増えています。体調管理に気をつけていきましょう。 &nRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 夏本番で 日差しの強い毎日が続きます。 体力を消耗しやすいこの時期こそ、感染症対策はもちろん 風邪や夏バテなど、健康には十分に留意したいものです。Read more