こんにちは！ 千葉県浦安市のくりた整骨院，院長でフットマスターの栗田です。 先日NHKのEテレを見ていたら， 『「筋トレ」でなりたい自分になる メリハリ美筋ボディー』 という番組の中で「お尻の筋肉を鍛えてボRead more
どうも、フットマスターのマッケローニ福本です。 子供と近くの公園でグッピーを捕まえて、お店の屋上で育てています。 朝の餌やりに癒されて、その後筋トレをしています。 筋トレといえば、世間は空前の筋肉トレブームRead more
