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こんにちは。フットマスターの鈴木です。 健康のために歩いてくださいとお医者さんから勧められたり、 自主的に健康のためにこれから歩こうと考えている方、 普段から歩いてはいるけど効果が出てない方に、ちょっと知っていただけたらRead more
いつもフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。 健康のための取組みとして ウォーキングを始める方は多いのではないでしょうか。 朝の気持ちの良い空気を吸いながら、からだを動かすとさわやかな気Read more