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本日もフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。   ポッコリおなかが気になる なんとなく身体が重たく感じる 最近、座っている時間が長くて運動不足   そんな時には身体を支える「体幹」Read more

こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 ８月も下旬になりましたが、夏の疲れは出ていないでしょうか。日々の暑さや長雨に加えて、コロナ禍による自粛の生活が続いています。今年のお盆期間中Read more

こんにちは、マカロニ健康家族の福本です。 本日は 靴選びのお話。 靴が原因で体がヘトヘトになった経験をしましたので記します。　   先日、高知県のお茶さんにお手伝いに行ったのですが、 時間が空いたので、急遽作業Read more

初めまして。 『フットマスター第１４期生』ビッグハッピーカイロプラクティックの宮本幸大です。 こちらに投稿するのは初めてですので、以後お見知りおきをよろしくお願いします。 今日は矯正インソールを使い始めて４ヵ月 自分の体Read more

今年も受験シーズンが到来しました。 神社の境内かかる たくさんの合格祈願の絵馬。   困難な状況を乗り越え 受験に挑む学生のみなさんが ベストを尽くせます様に お祈り申し上げます。   そして受験するRead more

【本当に痩せたい方向けの話】   本テーマは、本質を重視して記載する事を心掛けております。 今回は 『歩き方』と『ダイエット』についてです。   先日正しい歩き方を意識して歩きました。 １kmを10分Read more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 11月に入り 朝晩はグンと冷え込む毎日となりました。 今年は 春も夏も秋もマスクをして過ごすという 例年とは違う日々が続いております。 それに加えRead more

こんにちは☀ 日常こそ全て！足から日本を元氣にする男、 フットマスターの福本です。   腰痛でお悩みの方、めちゃめちゃ増えてます!! 友人,親戚,クライアントさん,自治会や集会など、どこにいってもRead more

こんにちは😊 栃木県小山市のフットマスター福田です。   本日はコロナの影響で慢性痛の悪化、倦怠感や集中力の低下など 自律神経系の不調を訴える人が多くなってきているので 自律神経についてお話しまRead more

秋は天候が変わりやすく、体調を崩しやすい季節です。 衣替えを前に、秋らしいコーディネートの方も増えてきました。 デザインやファッションに合わせて靴を選びがちですが、 その靴の選び方次第では、これからの時期の体調不良を招くRead more