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Home Search results for "姿勢"

浮き指チェックで姿勢に気づく!

By 和田千恵子 | 正しい歩き方, 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 3 9月, 2020 | 0

最近注目を集めている“足”に関するトラブルに 「浮き指」と呼ばれる症状があります。 通常、立っている時に 足はかかとや指の付け根、指のはらなどが全て地面と接しています。 それに対して 立っている姿勢で、足の指先が地面からRead more

「いい姿勢」を無意識に保てるように

By 後藤 寿美子 | インソール, 呼吸, 足のお悩み相談室, 足首 | Comments are Closed | 27 8月, 2020 | 0

本日もフットマスターブログをご覧いただきまして ありがとうございます。   リモートワークで座っている時間が増えたことで 以前に増して 「ねこ背」「肩こり」「頭皮が固い」「腰が重い」「膝が痛い」などのお悩みが増Read more

代謝と足首の深い関係とは?

By フットマスター | インソール, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 靴選び | Comments are Closed | 20 8月, 2020 | 0

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 30度を越える毎日が続きます。 猛暑日が続きますと クーラーをきかせ過ぎたり あまりの暑さに食欲がなくなったり 外気温と室内の温度差に お身体がつRead more

猫背姿勢は 気持ちも暗くなる?!

By フットマスター | インソール, 呼吸, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 靴選び | Comments are Closed | 10 8月, 2020 | 0

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 梅雨が明けて 暑い毎日が続いております。 暑さはもちろん マスクの息苦しさなどからも 今年は 普段の夏よりも 夏対策が必要となりそうです。 &nbRead more

ボールウォーキングでコロナ太り解消!

By 佐藤 慶和 | 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 足のむくみ, 足の冷え | Comments are Closed | 1 6月, 2020 | 0

皆さん お元気ですか😄 千葉県成田市のホッと鍼灸整骨院 フットマスターの佐藤です。 6月1日から、新型コロナの「緊急事態宣言解除」から徐々に色々なところで緩和が始まり 学校や公共施設など地域差はありますがRead more

きれいな姿勢は日常動作が大切!

By 和田千恵子 | 正しい歩き方, 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 9 3月, 2020 | 0

富山県砺波市 疲労回復ジムOASIS 代表 フットマスターの和田です。   本日は 姿勢のお話をさせていただきます。   正しい姿勢を作るトレーニングの前に まずは 毎日行っている生活動作が大切です。Read more

寒い季節こそ足もとから姿勢良く!

By フットマスター | 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 6 2月, 2020 | 0

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   数日前から 全国的に厳しい寒さが続いているようです。 インフルエンザや 様々な感染の心配もあり ご自身はもちろん 大切なご家族やパーRead more

正しい姿勢は足もとから

By フットマスター | インソール, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 靴選び | Comments are Closed | 6 1月, 2020 | 0

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   お正月休みが明けて 本日からお仕事始めの方が多いのではないでしょうか。 長いお休みの後は 日常に気持ちを戻すのに 少し時間がかかるかRead more

お身体の不調は足首のゆがみからかも?!

By 福本 亮一 | インソール, 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 23 12月, 2019 | 0

こんにちは、東京都千代田区神田でマカロニ健康家族を経営しています。福本です。 「なんだか体の調子がよくないな・・・」 「膝の調子が痛い!!」 「肩こりがひどい」 「頭痛がひどい」 「疲労感がとれない」 色々と病気ではないRead more

背骨だけ整えても猫背は改善しない?!

By 栗田 勝彦 | インソール, 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 5 12月, 2019 | 0

こんにちは。千葉県浦安市の「くりた整骨院」 院長でフットマスターの栗田です。   大人も子供も現代人の悩みの一つに 『姿勢の悪さ(猫背)』 が挙げられますね。   だからと言って, もし,あなたのお子Read more

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