皆さん お元気ですか😄 千葉県成田市のホッと鍼灸整骨院 フットマスターの佐藤です。 6月1日から、新型コロナの「緊急事態宣言解除」から徐々に色々なところで緩和が始まり 学校や公共施設など地域差はありますがRead more
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富山県砺波市 疲労回復ジムOASIS 代表 フットマスターの和田です。 本日は 姿勢のお話をさせていただきます。 正しい姿勢を作るトレーニングの前に まずは 毎日行っている生活動作が大切です。Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 数日前から 全国的に厳しい寒さが続いているようです。 インフルエンザや 様々な感染の心配もあり ご自身はもちろん 大切なご家族やパーRead more
こんにちは、東京都千代田区神田でマカロニ健康家族を経営しています。福本です。 「なんだか体の調子がよくないな・・・」 「膝の調子が痛い!!」 「肩こりがひどい」 「頭痛がひどい」 「疲労感がとれない」 色々と病気ではないRead more
こんにちは。千葉県浦安市の「くりた整骨院」 院長でフットマスターの栗田です。 大人も子供も現代人の悩みの一つに 『姿勢の悪さ（猫背）』 が挙げられますね。 だからと言って， もし，あなたのお子Read more
中秋の名月 。 猛暑の夏も終わり、「暑さ寒さも彼岸まで」すごしやすい日も増えてきました。 ただし 朝晩と日中の気温差が大きくなり 体調管理が大切な時期でもあります。 秋に大切なことは？ 秋は 東洋医学では「Read more
整体の仕事をしていると、「姿勢が良くなると身長が伸びますか？」とよく聞かれます。私も平均身長より低く、満員電車に乗って圧迫感を感じた時などは自分の身長の低さをコンプレックスに思うので、気になる気持ちは分かります。 &nbRead more