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こんにちは！ フットマスターの宮本です。 先日、人生で初めてハイヒールを履きました。 履いてみた感想は「立つのもしんどい！」です！ 立つだけでも不安定なのに女性は普段これを履いて歩いているのが信じられなかったです。 僕はRead more

こんにちは、埼玉県のリハガーデンてくてく井浦です！ 今年の11月は暖かく過ごしやすい日が続いていますが、これから冬になると埼玉県の県北ではお隣群馬県の名物⁉︎“赤城おろし”が流れ込み、厳しい強風と寒さと戦いRead more

皆さんこんにちは！ 栃木県小山市にある治楽院ようの福田です。 朝晩の気温が一気に下がり冬に向かっているのを実感できますね。 寒くなって乾燥してくると遭遇しやすい現象があります。 金属に触るとバチっとくる「あれ」です。 皆Read more

お世話になっております！ リハガーデンてくてくの井浦です。例年とは違い気圧の変化の大きい夏に苦しんでおります…笑 8月もじきに終わりに近づき、自然豊かな埼玉県の上里町では田んぼの周りにトンボを見かける様になりました！ 記Read more

皆さんは、体に負担のかからない「正しい歩き方」というと、どのようなウォーキングフォームを思い浮かべますか？ こう質問すると、返ってくる多くの答えの一つが「腿を高く上げる」です。   確かに美しい歩き方として、私Read more

こんにちは。千葉県浦安市の「くりた整骨院」 院長でフットマスターの栗田です。   当院には子供からお年寄りまで『歩き方』でお悩みの方も ご相談に来られます。 歩き方の悩みで多いのが「子供の内また歩き」についてでRead more

今年も受験シーズンが到来しました。 神社の境内かかる たくさんの合格祈願の絵馬。   困難な状況を乗り越え 受験に挑む学生のみなさんが ベストを尽くせます様に お祈り申し上げます。   そして受験するRead more

【本当に痩せたい方向けの話】   本テーマは、本質を重視して記載する事を心掛けております。 今回は 『歩き方』と『ダイエット』についてです。   先日正しい歩き方を意識して歩きました。 １kmを10分Read more

こんにちは(^O^)／ 成田のフットマスターの佐藤です。 今年もあとわずかですね。 冬至にゆず湯など昔からの風習などで行う事が色々ありますね。 一つ一つ意味がある事なのでしょうけど・・・ 私も子供のころお風呂の中にゆずがRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 心地良い秋晴れが続く3連休ですが 朝晩の冷え込みは すっかり冬の足音を感じる毎日となりました。 気温が下がり 湿度も下がりますと 感染症や インフRead more