こんにちは! 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。 じめじめとした気候が続き、なかなかスッキリ梅雨明けとはいきませんね。 ロードバイクが趣味な僕は、週末に走れずストレスが溜まるばRead more
7月もまもなく半ばですが 今年の夏も 7月にしてはヒンヤリと肌寒いくらいの毎日です。 梅雨が明けたら 夏本番! 夏が来ますと クーラーでの冷え過ぎや 外気と室内の温度差で お身体を適温に保てず 冷えやむくみRead more
こんにちは。山形のフットマスターüberボディメンテナンスの髙橋篤史です。 突然ですが、皆さんの足は清潔ですか? 汗をかきやすいこれからの季節は靴の中が蒸れやすく、 靴の悪臭の原因となるバクテリアが繁殖しやRead more