よつ葉整骨院院長 柔道整復師 フットマスター さとう式リンパケア、MRT（筋ゆる）、セラピスト SS健康法セラピスト 靈氣マスターの山下です。よろしくお願いいたします。 今回は足趾の運動についてお話しさせてRead more
あけましておめでとうございます！ 本年もフットマスターサイトを宜しくお願い致します。 お正月、年々高まる箱根駅伝の人気に影響されて、「今年こそはジョギングを習慣にしよう！」と一念発起している方が多いのではなRead more
よつ葉整骨院院長 柔道整復師 フットマスター さとう式リンパケア、MRT（筋ゆる）、セラピスト SS健康法セラピスト 靈氣サードアチューメントの山下です。よろしくお願いいたします。 今回は靴を履いている状態Read more
こんにちは！ 東京・千葉で，外反母趾・偏平足・足底筋膜炎など足でお悩みの方はもちろん， 歪みにくい体にするために『オーダーメイド矯正インソールを！』 千葉県浦安市の「くりた整骨院」，院長でフットマスターの栗田です。 秋かRead more
よつ葉整骨院院長 柔道整復師 フットマスター さとう式リンパケア、MRT（筋ゆる）、セラピスト SS健康法セラピスト 靈氣サードアチューメントの山下です。よろしくお願いいたします。 靴を履いてしまうと意識がRead more
腰痛や膝の痛みを考える時に、足の指はとても重要な役割を果たしていることをご存知ですか？ □足の指が曲がっている（外反母趾・内反小趾・ハンマートゥ） □親指の先が浮いている（浮き指） □足の指を開いた時に足のRead more
みなさんは自分の足の指をじっくり見たことはありますか？ ご相談に来られた方の足です。 老若男女、千差万別ですが小指に注目してください。 ・小指の爪がきちんと生えていない ・小指の爪が生えているけれど色が悪い ・小指が外側Read more
足に合っていない靴は、思わぬところで様々な痛みや障がいを引き起こします。 合っていない靴を履いていては、歩くたびに痛みや不調を増幅させることになるのです。 1 . 靴の “かかと” は しっかりと補強されているか？ 店頭Read more
外反母趾と聞いて、何を想像しますか？ 原因はいくつか考えられます。 ・靴が合っていない ・歩き方が間違っている ・足の使い方が間違っている ・高いヒール靴で足が圧迫される ・足の生活習慣病（足の退化） &nRead more
