いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 『フットマスター』という新しい職業を立ち上げ 今では 東京だけでなく、 全国にてフットマスターが活躍しております。 足Read more
「ウォーキングを始めよう」と思っている方は多いと思います。しかし、いざ始めようとなると、 ・週に何回歩けばいいの？ ・何分間がいいの？ ・どれぐらいのペースが良いの？ などなど、たくさんの疑問が浮かんできて、実は健康のたRead more
中秋の名月 。 猛暑の夏も終わり、「暑さ寒さも彼岸まで」すごしやすい日も増えてきました。 ただし 朝晩と日中の気温差が大きくなり 体調管理が大切な時期でもあります。 秋に大切なことは？ 秋は 東洋医学では「Read more
最近、フットマスターオリジナルサンダルが人気です。 インソールを履く目的は 『立った瞬間に歪む足首を正しい位置に』 そして、それは外出する時だけに限らないのです。 オフィスでの履Read more
こんにちは！ 気候も暖かくなりお出かけする方が増えてきたのか？ 歩く機会が増えてくるこの時期は 当院にも外反母趾でお悩みの方のご相談が多くなってきました。 外反母趾でお悩みの女性にお話しを聞くと，その多くがRead more
こんにちは、みやざき足育センターの成田あす香です。 私は、子どもの足の健康をテーマに活動しているので、「歩き方が少し内股のような気がするのですが…」といった、子どもの歩き方の相談をよく受けます。 子どもが大人と同じ歩き方Read more
元号が『令和』となりました。 10連休というゴールデンウィークの最中に迎える 喪に服さない元号の始まりは、新年を迎える雰囲気に似て。 これからの未来に思いをはせた方も多いのではないでしょうか。 年齢を重ねれRead more
こんにちは山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋篤史です。 平成の時代も残り１か月を切りました。 ２０１９年はＩｏＴ、ＡＩ革命が本格化する年と言われていますが、 ２０３０年には車の自動運転が当たRead more
妊娠中にはいろいろな体の気がかりがありますが、足に関わる悩みで最も多く聞かれるのが「足のむくみ」です。 足のむくみが起こる原因は、血液やリンパ液がうまく循環していないことです。 特に妊娠中は、女性ホルモンの影響で体内の水Read more
毎年冬になると気になる、かかとの荒れ。 「クリームを塗っても、すぐにガサガサになってしまう」とお悩みの方もいらっしゃるかもしれません。 それもそのはず。 かかとの荒れは、冬の乾燥が原因と思われがちですが、歩き方や靴選びにRead more
