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いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 あっという間に夏が過ぎ 秋の気配を感じる毎日となりました。 例年とは違う夏を過ごし そして 暑さが過ぎて過ごしやすい秋も これまたいつもとは違う季Read more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 朝晩の過ごしやすさや 虫の鳴き声からも 秋の気配が少しずつ感じられる毎日。 例年とは違う夏も まもなく季節が移り変わろうとしています。 外を歩くのRead more

最近注目を集めている“足”に関するトラブルに 「浮き指」と呼ばれる症状があります。 通常、立っている時に 足はかかとや指の付け根、指のはらなどが全て地面と接しています。 それに対して 立っている姿勢で、足の指先が地面からRead more

皆さんこんにちは、フットマスターの福本です。 暑い日が続きますね^^;突然ですが、 夏場に足がつるΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 方、結構多いです。   原因として、よく言われるのが ・ミネラル不足(カリウム・カルRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 30度を越える毎日が続きます。 猛暑日が続きますと クーラーをきかせ過ぎたり あまりの暑さに食欲がなくなったり 外気温と室内の温度差に お身体がつRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 昨日の関東は 夕方早いお時間から 空が暗くなって雷が鳴り ゲリラ豪雨のような不安定な天気となりました。 お盆に突入した今週。 今年の夏は いつもとRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 梅雨が明けて 暑い毎日が続いております。 暑さはもちろん マスクの息苦しさなどからも 今年は 普段の夏よりも 夏対策が必要となりそうです。 &nbRead more

新型コロナウイルスの影響で始まった外出自粛やテレワークにより、以前より座っている時間が増えてはいませんか？   実際に私もクライアントさんとの会話でも、「コロナ太り」や「運動不足」という言葉が多くなり、肩こりやRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 全国で梅雨明けの発表が続いています。 気温がグンと上がり 夏の気配を 肌で感じる毎日となりました。 しかも今年は マスク生活で迎える夏… 初めて訪Read more

こんにちは。 いつもフットマスターのブログをお読みいただき誠にありがとうございます。 最近は雨続きで、早く梅雨があける事を望んでいます。 新型コロナの感染者が何百人という報道が絶えない日々ですね。 毎日マスクをしながら外Read more