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知らない間に減っている靴底。 立っている時、実はバランスが崩れているのに 毎日少しづつ減っていくから、なかなか気づかない。   片側だけが減っていたり、つま先の底だけがツルツルになっていたり、 いびつに減っていRead more

元号が『令和』となりました。 10連休というゴールデンウィークの最中に迎える 喪に服さない元号の始まりは、新年を迎える雰囲気に似て。 これからの未来に思いをはせた方も多いのではないでしょうか。   年齢を重ねれRead more

なんとなく靴が曲がっているとは思っていたけれど、 「足首が歪んでいるとは思わなかった！」 写真を撮って初めて気づいていただきました。 自分の足首を見る機会はありませんから、驚かれるのも当たり前です。 特に女性は足首の柔らRead more

本日も お読みいただきましてありがとうございます。 クライアント様が持ってきてくださった、 履きなれたランニングシューズ。 シューフィッターさんのいる専門店で購入。 サイズもぴったり。 踵を合わせて、靴ひももしっかり締めRead more

本日もお読みいただきまして、ありがとうございます。 あるクライアントさんがおっしゃっていました。 「整体や骨盤矯正に通っていたんですが、 すぐ戻ってしまうので 回数券残っているけど通うのやめたんです」 骨盤の歪みをなおすRead more

2018年もあと少し。 街もいい雰囲気になってきました。 クリスマスギフトに、 あったか靴下を選んだり、 頂いたりすることがあると思います。 クリスマスに靴下♪ 見た目も気分も温かくていいですね。 フワフワのあったか靴下Read more

秋晴れの気持ちいい日が続きますね。   朝晩の冷え込みが強くなってきたなと思ったら もう立冬、季節は冬へ移ります。   これから空気が乾燥して、 木枯らしの冬がやってきます。   冬への備えRead more

クライアント様からの嬉しいご報告です。 お仕事柄、パンプス通勤の毎日。 特に気になっていたのは「足のむくみ」。 パンプスでのデスクワークが終わる頃には、毎日足がパンパンです。 身体が辛くなると、骨盤矯正や整体に通っていらRead more

本日もお読みいただき、ありがとうございます。 猛暑日は続いていますが、確実に秋の気配がやってきていますね。 先日、裸足で芝生を歩いてみました。 最近、フットマスターブログで裸足で歩く事に関連した記事が続いたからでしょうかRead more

  今年は、異常な暑さが続いていますね。 熱中症や暑さ対策。 みなさんは、どんな工夫を採り入れていますか？ 先日「フルーツ酵素つくり」に挑戦してみました。 暑さに負けない抵抗力を、体内で生み出すためには、 身体Read more