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Home 2019 7月

代謝アップを叶えるには?

By フットマスター | インソール, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 靴選び | Comments are Closed | 29 7月, 2019 | 0

30度を越える毎日が続くようになりました。 まもなく8月。 四季豊かな日本は いよいよ暑い夏到来です。   猛暑日が続きますと クーラーをきかせ過ぎたり あまりの暑さに食欲がなくなったり 外気温と室内の温度差にRead more

足の衰えは万病のもと?!

By フットマスター | インソール, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 靴選び | Comments are Closed | 25 7月, 2019 | 0

全国で梅雨明けの発表が続いています。 関東の梅雨明けはもう少しだけ先のようですが 気温がグンと上がり 夏の気配を肌で感じる毎日となりました。   湿度が高かったり 急に気温が上がったりしますと 体調のバランスをRead more

梅雨にウォーキングで腰痛解消!

By 久保 達郎 | 扁平足, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 22 7月, 2019 | 0

こんにちは! 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。   じめじめとした気候が続き、なかなかスッキリ梅雨明けとはいきませんね。 ロードバイクが趣味な僕は、週末に走れずストレスが溜まるばRead more

足と呼吸は深く関わっている?!

By フットマスター | インソール, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 靴選び | Comments are Closed | 18 7月, 2019 | 0

私たちが 毎日無意識に行なっている呼吸。 鼻から息を吸って 体内に酸素を取り入れて 血液と共に全身へと送り 不要な二酸化炭素を集めて排出する… これが『呼吸』です。   私たち人間の身体は 身体機能Read more

腸脛靭帯炎・ランナー

腸脛靭帯炎:ひざの外側の痛み

By 流  岳史 | O脚, インソール, 外反母趾, 扁平足, 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 15 7月, 2019 | 0

ジョギングやバスケットボールなどをしている人で、ひざの外側の出っ張りの辺りが痛くなるケースで多いのが腸脛靭帯炎です。整形外科や整骨院などで「安静にしていれば治ります」と言われたのに、完治しても再発を繰り返したり、なかなかRead more

むくみや冷えとはサヨナラ

By フットマスター | 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 11 7月, 2019 | 0

7月もまもなく半ばですが 今年の夏も 7月にしてはヒンヤリと肌寒いくらいの毎日です。   梅雨が明けたら 夏本番! 夏が来ますと クーラーでの冷え過ぎや 外気と室内の温度差で お身体を適温に保てず 冷えやむくみRead more

オーダーインソールここを比較して!

By 栗田 勝彦 | インソール, 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 8 7月, 2019 | 0

こんにちは!先日,グーグルストリートビューの撮影車を初めて見た 千葉県浦安市のくりた整骨院,院長でフットマスターの栗田です。   患者さんと受付で話をしていた時に,ふと当院目の前の道を見た時に 球体にカメラレンRead more

慢性疼痛でお悩みの方

By 福田 侑司 | 足のお悩み相談室 | Comments are Closed | 4 7月, 2019 | 0

皆さん こんにちは(^_-)-☆ 栃木県小山市にある治楽ようの福田です。 さて本日は繰り返す慢性疼痛を治す為にはまず足首を治せというお話です。 慢性疼痛とは 原因が不確定で痛みが持続的に続く症状の総称です。 病院に行ってRead more

足首を整えるとダイエット効果が?!

By フットマスター | インソール, 正しい歩き方, 足のお悩み相談室, 靴選び | Comments are Closed | 1 7月, 2019 | 0

2019年もいよいよ後半がスタートしました。 本日より7月。 沖縄では一足早く梅雨明けしましたが その他の地域では まだ梅雨真っ只中だと思います。   夏も目前。 蒸し暑さで薄着になってくるこの季節。 &nbsRead more

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